Las Dietas

Pensando y divagando un poco sobre las personas con sobrepeso me he dado cuenta que no debe ser fácil estar a dieta y es que realmente es admirable ver como se esfuerzan, hacen muchos esfuerzo, mucho deporte, y mucha fuerza de voluntad, porque para ser honestos hay que tener mucha fuerza de voluntad para comer hierba todo el dia, que si la lechuga, que si la col hervida, las acelgas, que ni que fuera uno vaca!! Y es que si tomamos de ejemplos a las vacas, miralas, comen hierbas todo el dia y mira como estan!! Y es que esto de las dietas hay que tomarselo en serio, al principio cuesta un poco, por ejemplo yo todos los lunes comenzaba una! Hay médicos que dicen que hacer dietas por nuestra cuenta es poco saludable, pero como no quieren que nos pongamos a dieta si todo el tiempo en todas partes no están bombardeando con publicidad: “Que si es la mejor época para adelgazar” en verano te anuncian, pierda los kilos que gano en invierno y en invierno, pierda los kilos que gano en el verano, ya para entrada la época navideña, pongase a dieta o no entrara en el vestido de la fiesta de año nuevo, total que a fin de año te das cuenta que tienes que bajar todo lo que ganaste durante las fiestas, y es que pareciera que todo lo que comiste, se te fue directo a las caderas, a tal grado que los cuatro kilos que ganaste, son peor que haber cometido cuatro asesinatos con todas las atenuantes! La cosa es que cuando llega la semana santa, no tienes cara para entrarle a la capirotada. Lo es cierto es que hay muchos métodos para adelgazar, no todos son buenos para nada, mas o menos los se distinguir: por un lado están las llamadas dietas milagrosas lo particular de estas dietas es que te engañan!! “Adelgase comiendo” “coma usted de todo” “esta dieta es con pan” y tu piensas: dios bendito una dieta con pan, esa es la mia!!! Total que desacompletas tu régimen de gastos y compras la revista, llegas a tu oficina y la abres, lees la dieta: Primer dia; comida una pechuga de pollo asada, cena; una pera, Segundo dia: comida un pescado hervido y para cenar una pera, y es ahí cuando piensas, estos que se creen? Que estoy idiota? Sigues leyendo y al final de la semana resulta que el domingo es el único dia que puedes comer pan, una rebanada, integral y sin sal. Por otra parte están las dietas de ensaladas, y es que eso de que las ensaladas no engordan es mentira!! Porque ya le pones que las aceitunas, que el chorrito de miel para darle sabor, el aceite de olivo, atun y un sinfín de ingredientes, y luego se quejan: “Yo no se porque no adelgazo, si solo como ensaladas” “Sera que soy de metabolismo lento?” y la mejor de todas: “bueno pero es que también soy de huesos anchos”. Aunque claro también tiene sus ventajas ser gordo, los hombres no se preocupan por lucir un cinturón bonito, la panza te lo oculta, te caben mas tatuajes en el cuerpo, sirven como punto de referencia entre las multitudes cuando buscan a alguien: “donde esta fulano de tal? Atrás del gordo!” o también como iconos sociales: Quien es ese? Es un pez gordo. Lo cierto es que los mexicanos no estamos hechos para las dietas, con esta crisis de mas de 70 años, difícilmente si algunos comemos, lo mejor de todo cuando estamos a dieta, son las mentiras que nos decimos a nosotros mismos, tales que ni tu mismo te las crees, por la mañana te desayunas un kiwi licuado en agua, dan las 11 de la mañana y tu estomago suena como si trajeras un demonio de tazmania adentro, te dices a ti mismo, bueno practicare el horario europeo y me ire a comer ya, dan las tres de la tarde y a merendar se ha dicho, dan las 5, hora de cenar, llegan las 11 de la noche y te estas chingando de hambre ves el reloj y calculas en moscu deben estar desayunando, ire por un pan tostado y luego a dormir! Llega un punto que vas viviendo 5 dias adelante. Señores no nos engañemos lo cierto es que todos sabemos en el fondolo que engorda y lo que no, lo que tiene sabor engorda, y para que no te engorde, no tiene que saber a nada.